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养生百科

喝纯净水会影响健康吗？
稿源时间：2014-08-12 15:02:43
目前，越来越多的人选择饮用纯净水，然而，有观点认为，喝纯净水无法获得人体所需的矿物质。那么喝纯净水会影响健康吗？
养胃美容该吃的菜，你吃对了吗？
稿源时间：2014-08-12 14:50:23
经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。
山楂鲜枣猕猴桃 胃不好千万别吃（图）
稿源时间：2014-08-12 13:31:23
夏季环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，一些以前有过胃病的朋友，因只注意降温，多吃了过凉的食物，从而导致胃病发作。
奶香味甜点 红豆双皮奶!
稿源时间：2014-08-12 09:51:12
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经。具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
每天奶适量鱼 轻松增寿10多年
稿源时间：2014-08-12 09:25:21
生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。
“植物奶”豆浆 8种情况下不宜喝
稿源时间：2014-08-12 09:22:31
夏饮豆浆，可消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，可祛寒暖胃，滋养进补。不过，有些情况下是不宜喝或应该少喝豆浆的。
艾滋病成青少年第二大死因
稿源时间：2014-08-11 16:11:53
来自2014年世界艾滋病日大会上的消息称，现有数据分析表明，截止至2012年底，全球艾滋病相关死亡病例下降了30%，但青少年艾滋病相关死亡却上升了50%。
实验显示5种茶叶农残均未超标 茉莉花茶农残最多
稿源时间：2014-08-11 16:06:18
喝茶，已成为很多人的生活习惯。不过，对于茶叶中是否会有含量很高的农残，泡的第一杯茶到底应不应该倒掉，一直存在很大争议。
鱼刺卡喉可吞饭菜、喝白醋?专家称土办法要不得
稿源时间：2014-08-11 13:43:57
一些朋友在鱼刺卡喉时大口吃饭菜或是大口喝水希望把鱼刺带入胃中，当然不排除能够解决问题的情况，但有时稍不注意就可能导致严重后果。专家建议，鱼刺卡喉不可疏忽大意，应及时就医。
研究显示：甲亢最喜欢缠上年轻女性
稿源时间：2014-08-11 13:09:22
女性比男性更容易遭受甲状腺疾病的侵袭，其数量是男性患者的5到10倍左右。女性甲状腺疾病发病年龄多在20岁至40岁之间，这与雌激素的影响有关。
爱打瞌睡？可能是发作性睡病 得治！
稿源时间：2014-08-09 16:58:13
原本是罕见病的“发作性睡病”，今年暑期竟然有20位病人来医院就诊，这让华西睡眠医学中心主治医师孙元锋有些吃惊。发作性睡病的病因是什么以及对人体有什么影响，记者咨询了专家。
吃什么东西对头发好 5种食物吃出乌黑秀发
稿源时间：2014-08-09 16:25:51
对于女生而言，除了脸部肌肤外，头发也是她们的重点保护对象。一头乌黑亮泽的柔顺秀发，被认为是女神的象征。现在头发护理的方法有很多：油、发膜、护发精华等等。今天，向大家介绍最天然的护发技巧――食疗护发。
大蒜怎么吃才防癌？
稿源时间：2014-08-09 15:22:17
大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇，抑制癌症，预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些，关于大蒜还有几件事是你必须知...
养生警惕：勿让保鲜膜变“毒膜”!(组图)
稿源时间：2014-08-09 13:44:04
保鲜膜在生活中的作用越来越大，人们也对其越来越依赖。蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。但近日有研究指出，有些食物其实并不适合盖上保鲜膜，因为这样反而会影响健康。
拔罐后如何从罐印颜色看体质
稿源时间：2014-08-06 15:40:43
拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。
明日立秋 养生不宜大补食物宜选润燥生津类
稿源时间：2014-08-06 13:57:26
8月7日即将迎来立秋，专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类。
注意！脸部五大信号说明大病马上来袭
稿源时间：2014-08-05 15:59:15
俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。
从走路姿势看出寿命长短
稿源时间：2014-08-05 10:41:57
个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究，总结了8种走路步态，可为您提供一些健康预警信号。
每天看电视3小时早死风险加倍
稿源时间：2014-08-04 16:27:38
看电视太多不仅会伤害眼睛，还可能影响寿命。一项新的研究显示，每天看3个小时以上电视的人，其早死风险要比看电视时间较少的人高1倍。
你用错的四大养胃偏方 小心越吃病越重(组图)
稿源时间：2014-08-01 16:20:16
在医院的门诊，市民提供的养胃、治胃“偏方”五花八门，多多少少都存在些误区，小编提醒广大市民，“偏方”也要考量，并不是人人皆宜。

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