城市

当前位置：首页 > 健康频道 > 养生百科 >

养生百科

盘点：各国美女的抗衰饮食秘方
稿源时间：2014-12-03 13:53:06
　　靠水吃水，靠山吃山，整个地球如此庞大，气候地形也完全不一样，当然每个国家的美女们吃的也就不一样了，想要掌握各国美女们是怎样抗衰的吗?想知道她们平时都吃了些什么吗?下面小编就来为大家简单的介绍一下...
健康饮食小常识：11大食物让你做个血气女人
稿源时间：2014-12-03 13:53:04
健康饮食小常识：11大食物让你做个血气女人　　女人贫血大多是缺铁导致的。每个月的例假明显减少血液的铁含量，很容易出现缺铁性贫血。因此，补铁是每个女人必要的功课。想要满足身体对铁的需求，你可以多吃吃补...
排毒+养颜=美美女必须要吃的食物
稿源时间：2014-12-03 13:53:04
排毒+养颜=美 美女必须要吃的食物　　如何成为美女是很多女孩的梦想，美当然是要由内而外的，那如何排掉体内多余的毒素便是关键啦，排毒同时又养颜，轻轻松松变美女，下面就赶紧和小编一起来看一下都有什么样的...
南北养生有不同：南方湿要养脾 北方干重养肺
稿源时间：2014-12-03 10:55:28
　　北京中医药大学基础医学院教授 李晓君　　我国地域辽阔，南方与北方气候特点、生活习惯均不同，因此在养生理念和养生方法上有根本的差异。一般而言，南方应以养脾为主，北方应以养肺为重。　　南方的气候特...
关爱乳房远离癌症 医生建议一年查一次
稿源时间：2014-12-03 10:16:15
乳腺癌目前已成为全球关注的重要公共卫生问题，近年来，随着人们对乳腺癌的关注越来越多，很多女性每年对乳腺进行防癌筛查，大大提高了乳腺癌的早期发现率。
天天喝柠檬水能防癌吗?
稿源时间：2014-12-03 10:10:33
膳食中的很多因素都会影响癌症的发生、发展。同样，食物防癌、抗癌也是多种因素的共同作用。因此，柠檬泡水有防癌、抗癌作用的说法有点过于绝对。但柠檬水改善了水的口感，还提供了不少维生素C。通过食物防癌必须...
黑木耳怎么吃清肠道
稿源时间：2014-12-02 10:56:45
　　很多人受过便秘的困扰，本期，给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档———木耳白菜。　　黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”，也是“肠道清道夫”，其中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动。白菜具有养胃生津、....
冬季必备御寒早餐
稿源时间：2014-12-02 10:56:45
　　银鱼蛋羹　　冬季早晨，尤其需要温暖的眷顾。吃热食才能保护胃气，增强人体的御寒能力和抵抗力。添加坚果的麦片粥提供高能量高营养。坚果富含钾、钙、锌等矿物质和天然抗氧化成分，以及丰富的B族维生素。其中...
生姜三种吃法助养胃
稿源时间：2014-12-02 10:56:44
　　消化不好的人，大都有过胃泛酸的经历。室内外温差大的冬季，是胃食管反流的高发季节。姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性。因此，通过食用生姜或饮用姜茶，能有效缓解胃部不适。　　三餐中加入姜。将生姜...
喜吃过烫食物 当心食管癌
稿源时间：2014-12-02 08:01:28
　　香港影坛大佬向华胜近日因食管癌去世的消息，让不少人开始关注食管癌。煤炭总医院副院长王洪武教授指出，食管癌多是由不良的生活习惯和饮食习惯所致，预防食管癌，最重要的就是改掉不良的生活和饮食习惯...
女人过40岁避孕不宜自作主张
稿源时间：2014-12-02 08:01:27
　　日前在网络上，一篇名为《做人流时，胎儿的感受是怎样的？》让很多人惊叹，这是真的吗！事实上，人流不但扼杀胎儿，对女性健康也有很大危害。而目前，我国每年平均有800万—1000余万例人工流产。避孕措施...
养生健康：12个技巧 让女人青春不老(组图)
稿源时间：2014-12-01 16:20:39
青春永驻是女人永远的话题，女人一旦过了30岁就已经开始衰老了，那怎样才能延缓衰老，留住青春呢?下面分享延缓衰老的12条金科玉律。
怕冷的女人老得快 小心调养防衰老
稿源时间：2014-12-01 15:37:12
年老色衰是女人的最怕，可偏偏女人就是比男人老的快，尤其是过了三十岁，女人好像一下就会老很多。这其中的内在原因就是：女人乃气血之人，气虚、血虚会使各器官气血虚亏，津液不足，以致加速衰老。
女性如何保养？让你吃出美丽的10种食物
稿源时间：2014-12-01 13:43:55
女性如何保养？让你吃出美丽的10种食物（供图）　　女人都喜欢美丽，生活中保养的方法也很多，饮食是比较哦重要的一方面。俗话说：吃什么，补什么。但是你知道自己的皮肤、头发以及大脑等需要哪些食物吗？下面我
无法享受上班冬令时的你 如何应对冬季起床困难症？
稿源时间：2014-12-01 13:43:14
　　采访中，不少白领强调，能否在冬天享受“上班冬令制度”，并不是问题，解决“冬季起床困难症”才是最大难题：闹钟响后，无数次启动贪睡、再响、小睡模式，告诫自己这是最后一次，然后艰难地起床、穿衣服、洗....
养生常识：治疗过敏性哮喘的特效穴
稿源时间：2014-12-01 13:43:13
　　过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。过敏性哮喘是...
养生常识：老喝甜饮料易得6种病
稿源时间：2014-12-01 13:43:13
　　三九酷暑，挥汗如雨，每天补水是必须的。但现在饮料柜台，几乎九成被甜饮料占满。可乐、汽水等碳酸饮料，橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料，运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要含糖，无论是蔗糖还是葡萄...
养生常识：洗澡总爱忽视4个私处
稿源时间：2014-12-01 13:43:13
　　如果问你“你知道怎么洗澡吗？”这个问题一定会让很多女性摸不着头脑。　　但你不知道的是，其实这个问题并非不靠谱，因为大多数女人真的不是很清楚如何清洗自己的私处。女性身上的私处护理马虎不得，这些日....
养生常识：常打呼噜易患癌吗
稿源时间：2014-12-01 13:43:13
　　导读：打呼噜是许多人都会遇到的问题，可能会出现在自己身上，也可能出现在家人身上。打呼噜不仅仅影响的是自己和身边人的睡眠质量，更可怕的是，最新研究结果表明：打呼噜容易致癌！　　睡觉打呼噜不仅影响...
养生常识：额头出汗警示什么
稿源时间：2014-12-01 13:43:12
　　中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特....

热点资讯

更多>

国际娱乐

更多>

精彩图集

更多>