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饮食新知

原来这12种食物宝宝都不宜吃！
稿源时间：2014-12-01 19:29:25
　　为你的宝宝能够健康的成长，所以对于宝宝的健康护理时要注意饮食的这么一方面哦，因为有一些食物对于宝宝而言可是不宜吃的哦。那么说到...
常见食物也是＂良药＂ 利用好能治病
稿源时间：2014-12-01 19:29:25
　　如今人们的生活质量提高了，所以在吃的方面自然也就有所改善，各种蔬菜水果成为人们常吃的食物，不仅能够提供丰富的营养，而且还可以缓
饮食新知：吃辣椒能调脂护心
稿源时间：2014-12-01 19:29:21
　　英国《每日邮报》近日报道，常吃辣椒、咖喱等含有辣椒素类的食品有助于降低血压和血脂，进而降低患心脏病的危险。　　新研究中，研究人...
这样煮玉米粥 营养更高
稿源时间：2014-12-01 19:29:21
　　玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。　　但玉米中...
四类食物就算你再饿也不宜吃
稿源时间：2014-12-01 19:29:21
　　人在饿的时候才不会管什么东西可以吃什么东西不可以吃哦，只有的吃就会拿来吃的。其实这样做可是很不对的哦。为了你的肠胃健康着想，本...
老人养生常吃三种食物防老痴
稿源时间：2014-12-01 19:29:21
　　人到老年，各方各面都需要注意，衣食住行样样都不能忽视。到了老年身体的各机能都有所下降，身体里的矿物质也慢慢的流失了，所以老人在...
饮食养生：黑豆的功效以及食用方法
稿源时间：2014-12-01 18:15:43
　　说到黑豆，也许你会感到陌生。其实我们常吃的豆豉就是黑豆发酵而成的。在这里，小编为大家所推荐的是黑豆的功效与作用及食用方法。因为...
聪明食物和饮料大脑最需要6种食物
稿源时间：2014-12-01 18:15:40
原标题：聪明食物和饮料 大脑最需要6种食物　　年龄不饶人，身体会衰老，大脑功能、注意力和记忆力也会随之下降。但是值得庆幸的是，在饮...
羊肉两大食疗功效吃羊肉的6大注意事项
稿源时间：2014-12-01 18:15:40
原标题：羊肉两大食疗功效 吃羊肉的6大注意事项　　羊是纯食草动物，所以较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪...
冬季养生：橘子是最时令水果一天吃多少最合适
稿源时间：2014-12-01 18:15:40
原标题：冬季养生：橘子是最时令水果 一天吃多少最合适　　宋代诗人苏东坡曾言，一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。现在正是橘子大量上市的...
香蕉和一般水果不一样？香蕉更像土豆
稿源时间：2014-12-01 18:15:40
原标题：香蕉和一般水果不一样？香蕉更像土豆　　香蕉是一种常见的水果。但很多人可能并不知道，香蕉和普通水果差得挺远，却和土豆很相近。...
大风吹来寒潮气温大降冬季必备御寒早餐
稿源时间：2014-12-01 18:15:39
原标题：大风吹来寒潮气温大降 冬季必备御寒早餐　　材料：麦片50克，杏仁、核桃、腰果、花生各4颗，银鱼少许，鸡蛋1个，腌黄瓜适量，苹果...
打嗝长痘痘这些症状提示你脏腑器官该打扫了
稿源时间：2014-12-01 18:15:37
原标题：打嗝长痘痘 这些症状提示你脏腑器官该打扫了　　导读：你经常打嗝、腹胀？大白天老犯困？脸颊总长痘痘？这些症状提示你的脏腑器官...
喝酸奶的最佳饮用时间
稿源时间：2014-11-28 10:06:22
酸奶是由什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
餐桌不能少四大长寿菜 吃什么能防癌(图)
稿源时间：2014-11-28 09:35:38
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。
饮食禁忌：黄瓜两种错误吃法损健康
稿源时间：2014-11-27 16:17:26
黄瓜两种错误吃法损健康　　1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻　　黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽...
营养蔬菜水果多贵也要吃 食物的价格与健康无关
稿源时间：2014-11-27 16:17:25
营养蔬菜水果多贵也要吃 食物的价格与健康无关　　去超市或菜市场买食物的时候，人人都希望食物永远便宜。即便买得起几千块钱的苹果手机，...
饮食误区：“0脂肪”饮料不代表是健康饮料
稿源时间：2014-11-27 16:17:19
“0脂肪”的诱惑　　市面上售卖的饮料品种繁多，各种不同的饮料会有不一样的组成成分，除了水分以外，生产厂家还会向其中加入各种以糖、色...
煮荷包蛋时加盐 吃鸡蛋人人易犯8个错(组图)
稿源时间：2014-11-10 14:37:08
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。
南瓜的多种保健功效：护心助眠明目(图)
稿源时间：2014-10-31 15:29:15
“秋天到，南瓜俏”，眼下正是南瓜上市的季节。除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效。

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