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花生能养生延年哪些人不宜吃花生（图）

稿源时间：2014-12-11 15:10:01

湖北省药膳食疗研究会副会长，湖北省中医院甘爱萍教授告诉《生命时报》记者，花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化，高血压和...

冬季老年病高发医生提醒：饮食清淡晒太阳

稿源时间：2014-12-11 13:23:08

寒冷袭来时，高血压、中风的发病率就会增加。12月10日上午，东城敬老院携手东莞文化志愿服务队开展关爱活动，为现场100多名老人免费义诊。医生提醒说，冬季降温后，老人的心脑血管疾病、骨病增加，须从饮食和锻炼...

常吃花生能对抗“富贵病” 降低胆结石患病几率

稿源时间：2014-12-11 13:22:01

花生中单不饱和脂肪酸、白藜芦醇、β植物固醇等营养物质不仅具有预防心血管疾病的作用，而且对于降低胆结石的发生风险同样有帮助。

用中医治疗小儿冬季腹泻

稿源时间：2014-12-11 09:29:07

　　冬季儿童多发病中，除了感冒以外，小孩子容易得的病还有腹泻。如何应对孩子的腹泻呢？医生建议具体情况具体分析，切莫照本宣科，私自买...

小儿哮喘，缓解期治疗是重点（图）

稿源时间：2014-12-10 15:12:37

哮喘是发达国家中发展最快、受累人群最多的医疗问题之一，其患病率和死亡率均一直上升。据统计，欧美国家哮喘的发病率在10％，亚洲国家为5％。我国儿童哮喘发病率也有逐年增加的趋势。

女性月经不调慎喝红糖生姜水

稿源时间：2014-12-10 14:16:32

　　小张26岁，月经一直不规则，但因为没有别的不适，她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经...

养生常识：口味太重身体哪里会遭殃

稿源时间：2014-12-10 14:16:24

　　中国人吃盐太多了　　中国饮食发展至今，不论是大锅乱炖的东北菜，还是红辣透亮的四川菜，再到精雕细琢的广东菜，都离不开大量的盐来调...

鲤鱼糯米 8类食物忌与鸡肉同食(图)

稿源时间：2014-12-10 14:16:24

鸡肉是非常美味的菜肴，是很多人的食物最爱，但鸡肉并非人人都能吃，需要注意的是，鸡肉可不能与以下几种食物一起吃的！

吃完鸡蛋后不要立即吃糖吃完鸡蛋不要做这4件事

稿源时间：2014-12-10 14:16:18

鸡蛋是我们平时经常吃的一种食物，鸡蛋的营养价值非常丰富，而且味道鲜美，所以深受人们的亲睐。但是任何事物都有两面性，鸡蛋也不例外。

牛奶致癌易致癌的食物搭配(图)

稿源时间：2014-12-10 14:16:18

癌症是人们最害怕得的一种病症，但是你知道吗?如果你平时的饮食搭配不正确的话，就很容易得上癌症。你知道牛奶致癌的说法吗?你知道如何健康饮食吗?今天小编告诉大家易致癌的6种食物搭配，赶紧来注意一下吧!

过量食用胡萝卜素蔬菜饮食常犯的六种错(图)

稿源时间：2014-12-10 14:16:17

蔬菜是我们日常饮食里面最常见的一类食物了，经常食用蔬菜可以补充我们身体所需的各种各样的营养元素，但是你会正确吃蔬菜吗?你知道食用蔬菜有哪些饮食误区吗?今天小编就来告诉你在吃蔬菜的时候经常会犯的10种错...

喝酸奶越多越健康？喝酸奶应注意六误区(组图)

稿源时间：2014-12-10 14:16:17

奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。

小心！苹果这样吃会“中毒” 你中招了吗？(组图)

稿源时间：2014-12-10 14:16:16

众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳...

火龙果皮也是宝凉拌榨汁都不错(图)

稿源时间：2014-12-10 11:05:21

火龙果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，最好不要丢弃。

快速淋浴有益肌肤！冬季护肤5妙招(图)

稿源时间：2014-12-10 11:05:16

冬季气温下降，空气湿度降低，因此我们的皮肤需要特殊的护理。因为当皮肤的自然水分流失后，就会变得干燥、粗糙。俄罗斯“医学论坛”新闻网便分享5个妙招，教你摆脱冬季干燥肌肤。

还在为“只吃不胖”窃喜？小心是隐形肥胖！！

稿源时间：2014-12-10 11:05:13

每个人身边似乎都有几个“怎么吃都不胖”的人，这类人就像我们吃的泡芙一样，看起来苗条，奶油(脂肪)却都裹在身体里面。他们外表清瘦，但是体内脂肪已经达到了肥胖标准，专业点儿说就是“隐性肥胖”。

冬天的青菜才好吃霜打的青菜为啥甜?

稿源时间：2014-12-10 11:05:09

杭州本土的青菜品种叫油冬儿。杭州童谣里念道“雪花儿飘飘，菜花儿下年糕”，这里的菜花其实就是油冬儿。家里的老人说，冬天的青菜才好吃，被霜打过了口感甜甜糯糯，是一年中最好吃的时候。

男性养生：20种食物让你做个“纯爷们儿”

稿源时间：2014-12-08 13:58:50

　　原标题：男性养生：20种食物让你做个“纯爷们儿”　　中国有句老话，叫“种瓜得瓜，种豆得豆”。这就是为什么每天你应该多吃蔬菜水果和...

5大减肥“神器” 喝温水、乌龙茶

稿源时间：2014-12-08 13:57:40

　　原标题：5大减肥“神器” 喝温水、乌龙茶　　【环球网综合报道】年末将至，奔波疲惫了一年的大家一定都在盼望着年终聚餐的到来，想好...

盘点预防流感5大妙招外出回来洗手漱口

稿源时间：2014-12-08 13:57:34

　　原标题：日媒盘点预防流感5大妙招外出回来洗手漱口　　【环球网综合报道】流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道...

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