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春天是吃菠萝的季节都有哪些好处(图)

稿源时间：2017-03-08 09:15:35

【春天是吃菠萝的季节都有哪些好处】时至三月，新鲜的水果蔬菜比冬日的品种多了起来，街边那一抹黄色——菠萝格外引人注目，它以独特的酸甜口感、丝丝的淡雅香味，俘获吃货们的心。正好消除春夏那种厌食之感，...

肾虚吃什么补？每天吃这些药膳补肾强身！(组图)

稿源时间：2017-03-07 14:43:59

【肾虚吃什么补？每天吃这些药膳补肾强身！】由于长期熬夜，生活压力大，现代生活中的很多男女都会出现肾虚的症状，很多人都会开会选择多种方式进行补肾。但是，很多人都会选择食补或者食疗去进行身体滋补。那么...

眼睛干涩怎么办教给大家调理方法(图)

稿源时间：2017-03-07 13:43:25

【眼睛干涩怎么办教给大家调理方法】很多人经常感觉眼干、眼涩，甚至干的发红，中医认为，眼睛干涩多为阴虚，包括肝肾阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三方面，以下中医针对这三个方面，教大家调理方法。

服用感冒药需听从医嘱对症下药(图)

稿源时间：2017-03-07 13:38:11

【服用感冒药需听从医嘱对症下药】因为天气乍暖还寒，不少人患上感冒，出现嗓子痛、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不适症状。但又觉得只是普通感冒，去医院比较麻烦，自己买点药吃吃就行。那么感冒了吃什么药比较管用呢?

护唇教给你这个季节之交的指南(图)

稿源时间：2017-03-07 13:04:38

【护唇教给你这个季节之交的指南】广州的春天，冷空气与潮湿交替，这样的季节对于皮肤而言是非常大的考验。而在我们的全身的皮肤之中，唇部皮肤又是极薄极脆弱的——你最近是否常常觉得嘴唇干裂起皮，唇纹变深...

初春多晒太阳身体好四种方法教你怎么晒(图)

稿源时间：2017-03-07 12:51:12

【初春多晒太阳身体好四种方法教你怎么晒】初春季节，老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气，驱除倒春寒，还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然，要提醒大家的是，要选对时间、选对位置，才能把太阳这味补药吃...

蜂蜜因蜜源植物不同功效也有一定差异(图)

稿源时间：2017-03-07 12:43:29

【蜂蜜因蜜源植物不同功效也有一定差异】春季正是喝蜂蜜的好时节。中医认为，蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差异，购买者宜根据自己的情况选择。

不要总赖床时间久了很伤身(图)

稿源时间：2017-03-07 12:37:37

【不要总赖床时间久了很伤身】醒来后，赖在床上思考问题、玩玩手机、看看视频似乎是件惬意的事情，但时间久了却很伤身。

吃药时犯这10个错误有可能会致命(组图)

稿源时间：2017-03-07 11:47:47

【吃药时犯这10个错误有可能会致命】家家可能都有个小药箱，里面放着感冒药、止咳药、止泻药……只为在家人小病小痛时，第一时间提供帮助。但你知道“药该怎么吃”吗?如果只参照说明书，那你可能只会看到：一次...

运动中正确补水能表现更好(图)

稿源时间：2017-03-07 11:18:32

【运动中正确补水能表现更好】人体平常的基本代谢作用(呼吸、排汗、排泄)需要相当多的水，特别是带走废物的尿液中含有大量水分，会让你损失相当多的水。所以常说一天要摄取八大杯的水，这个量就像食物热量一样...

一些运动误区必须知道不能让健身变成伤身(图)

稿源时间：2017-03-07 11:04:39

【一些运动误区必须知道不能让健身变成伤身】中国古代中医经典《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物仪容，夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。”春季是运动健身的最佳时节，不少人已经开...

拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用(组图)

稿源时间：2017-03-07 10:47:23

【拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用】　拔牙可以瘦脸吗?明星们是不是曾经利用拔牙的方法来瘦脸，我们无从得知。但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用。

头发是人类美容的第一要素掉头发也许不是小事(图)

稿源时间：2017-03-07 08:50:33

【头发是人类美容的第一要素掉头发也许不是小事】头发是人类美容的第一要素，年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击。脱发有很多不同的类型，根据临床经验，我们把脱发可以...

女人应该重视血的补养怎么有效利用食材补血(图)

稿源时间：2017-03-06 16:46:29

【女人应该重视血的补养怎么有效利用食材补血】补血已成为女性朋友共同关注的话题，民间各式各样的补血方法目不暇接，数不胜数。有人认为吃富含“造血原料”的食品可以补血，有人认为服用药膳可以补血，有人认...

潜在肥胖元凶？调查称酒精卡路里高于含糖饮料

稿源时间：2017-03-06 16:13:59

　　汽水等高糖饮品一直被视为致肥的元凶，但市场调查公司EuromonitorInternational分析24个国家或地区的数据后，发现其中23个地区的民众从酒精摄取的热量比可乐等含糖饮料还多。参与调查的分析师彼得松表示，各...

10小妙招，帮你改善烧心困恼

稿源时间：2017-03-06 16:13:01

　　烧心已成为现代人胃肠健康的“杀手”，它不但与某些疾病相关，更多的还与生活方式密切相关。“美国生活网”最新载文总结出防止烧心的10个妙招。不妨一试。　　少吃多餐。太饱会让胃中部分食物反流到食管，导...

常吃快餐易导致内分泌失调？

稿源时间：2017-03-06 16:11:59

　　满脸是痘、莫名其妙发胖、脸色黯淡……不少女性都或多或少被这些症状所困扰，而归根结底，这往往都是由于内分泌失调所致。现代的都市人，由于生活方式的不健康和压力的加大，越来越容易被内分泌失调所困。可...

晨起第一杯水这样喝多活20年

稿源时间：2017-03-06 16:10:16

　　[导读]经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么，喝多少以及有哪些禁忌？《生命时报》特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽为大家...

健身饮食有原则小心4误区

稿源时间：2017-03-06 16:08:30

　　运动健身和饮食有什么关系呢？其实，运动健身和饮食相结合，这样才能更好的保证我们的身体健康，因此是极为重要的。在这里，为喜欢健身运动的朋友们总结一下如何根据健身项目选择正确食物，千万别错过了。　...

心烦气躁怎么办 5种蔬果汁能帮你

稿源时间：2017-03-06 16:07:58

　　不少现代人由于生活忙碌，加上进入夏天以来天气炎热，常常会处于一种心烦气躁的状态，随时随地都想发脾气心情自然好不了，工作效率也随之降低。其实都市白领要想平静心态，补充适量的蔬果十分重要，以下的5种...

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