为了将传统养生智慧与现代健康生活理念深度融合,为社区居民搭建一个增强体质、促进健康、弘扬传统文化的平台,青岛胶州市胶莱街道新的社会阶层代表人士联谊会组织开展“健康八段锦活力新时代”活动。
会员们邀请青岛胶州市胶莱卫生院专业的八段锦老师来到现场,老师首先进行了八段锦的完整演示,动作流畅,姿态优美,赢得了现场观众的阵阵掌声。随后,老师耐心细致地将八段锦的每一个动作分解开来,逐一讲解其要领和注意事项,并亲自示范,确保每位参与者都能正确掌握。
八段锦作为中国传统体育养生项目之一,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。通过此次活动,居民们在锻炼身体的同时,也感受到了传统文化的独特魅力。下一步,青岛胶州市胶莱新联会将广泛开展此类活动,激励更多的人关注健康、热爱运动、传承文化,为共建和谐社区贡献力量。(通讯员王晓楠)